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Läufer Klaus kommentiert -

(ka - 04.12.2017) [214 KB] Advent - Advent, der Läufer spinnt!
(ka - 02.11.2017) [207 KB] Hut ab Klemens !
(ka - 02.10.2017) [205 KB] Erfolg beim Laufen – Reine Kopfsache!
(ka - 23.08.2017) [220 KB] Läufertypen, Teil II
(ka - 20.07.2017) [699 KB] Berg und Tal!
( ka - 22.06.2017) [800 KB] Muss es wirklich ein Marathon sein?
(ka - 08.05.2017) [770 KB] Viel hilft viel!
(ka - 21.03.2017) [635 KB] Der unsichtbare Gegner eines Läufers
(ka - 23.02.2017) [763 KB] Crossläufe
(ka - 21.01.2017) Das Jahresanfangsgeschäft [764 KB]
(ka - 22.11.2016) [688 KB] Die Not mit der Notdurft
(ka - 20.10.2016) [1.047 KB] Wenn es nicht läuft, dann läuft´s nicht!
(Ka 16.09.2016) - Der digitale Läufer [710 KB]
(ka - 17.o8.2016) Der Hund - der beste Freund des Läufers? [821 KB]
(Ka - 18.07.2016) Wenn Laufen wie Fußball wäre ... [806 KB]
(ka - 07.06.2016) [643 KB] Wieviel Ausrüstung braucht ein Läufer?
(ka - 10.05.2016) Laufen im Frühjahr: [649 KB] Mehr geht nicht!
(ka - 06.04.2016) Arne Gabius-ein echter Läufertyp [802 KB]
(ka - 05.03.2016) Laufen auf der Bahn [222 KB]
(ka - 01.02.2016) Das Laufband [204 KB]
(ka - 05.01.2016) Der kalte Start ins Laufjahr [205 KB]
(ka - 24.11.2015) Vermessene Strecken [206 KB]
(ka - 20.10.2015) Läufertypen [208 KB]
(ka - 13.09.2015) Der Kampf mit dem Energie-Gel [208 KB]
(ka - 11.08.2015) [206 KB] Laufen als Statussymbol? Auf keinen Fall!
(ka - 13.07.2015) Laufen bei hohen Temperaturen [204 KB]
(ka - 12.06.2015) [206 KB]
Laufen ist keine Frage des Alters – zumindest nicht für Harriette Thompson!
(ka - 02.05.2015) [207 KB]
Die Bestzeit erreichen – oder die Frage, ob Kopf oder Beine über Erfolg und Misserfolg entscheiden!

Frei Kolumne -

Adventslauf mit Ilka oder besser: [25 KB] Gazelle zieht Lama - von Susanne Just